СВЕЖАК

Прием жиросжигателей

Как правильно принимать разные виды жиросжигателей?

Жиросжигатели – это биодобавка, которую принимают для снижения веса, сжигания лишнего жира, уменьшения чувства голода и ускорения метаболических процессов в организме. Дополнительно жиросжигатели помогают...
Казеин

Казеиновый протеин в спортивном питании

Для лучшего роста мышечной массы спортсмены принимают протеиновые добавки и среди них часто встречается казеин – что это и почему его так ценят бодибилдеры?...
протеин в спортивном питании

О протеине в спортивном питании

Для построения видимой мускулатуры при занятиях силовыми видами спорта организму спортсмена необходимы белки. Проблема в том, что мало добиться поглощения определенного количества протеинов во...
Аминокислотные добавки

Виды спортивных аминокислот, их польза и значение

Аминокислотные добавки являются важной составляющей спортивного питания. При этом независимо от целей занятий: набрать мышечную массу или похудеть – содержание нужных аминокислот в организме...
Казеин

Казеиновый протеин: как правильно принимать при наборе массы и похудении

Казеиновый протеин – это разновидность спортивного питания, в которое входят медленные белки, полученные из молока в результате его ферментации и створаживания. После получения твороженной...